Uzależnienie od alkoholu nie pojawia się z dnia na dzień – jest procesem, który rozwija się stopniowo, często niezauważalnie zarówno dla osoby pijącej, jak i jej bliskich. Zrozumienie poszczególnych faz alkoholizmu pozwala szybciej dostrzec problem oraz podjąć działania, zanim konsekwencje nałogu staną się nieodwracalne.
Faza wstępna (przedalkoholowa)
Na tym etapie picie alkoholu ma charakter towarzyski i okazjonalny – właściwie nic nie zwiastuje poważnego problemu alkoholowego. Osoba sięga po trunki, by się zrelaksować, poprawić nastrój czy lepiej funkcjonować w relacjach społecznych. Z czasem zauważa, że puszka piwa, lampka wina czy szklaneczka whisky jest nowym sposobem na redukcję stresu i napięcia. To pierwszy sygnał ostrzegawczy, że picie może w przyszłości wymknąć się spod kontroli – może, choć nie musi. Ale trzeba być czujnym, aby nie przegapić kolejnych faz uzależnienia.
Faza ostrzegawcza
W tej fazie zaczynają występować wyraźne oznaki rozwijającego się problemu. Pojawiają się luki pamięciowe (tzw. palimpsesty alkoholowe, potocznie zwane urwanym filmem), a osoba coraz częściej pije w samotności. Alkohol staje się nie tylko elementem zabawy, ale również sposobem na radzenie sobie z trudnymi emocjami. Bliscy zaczynają zauważać, że picie staje się częstsze i bardziej intensywne.
Faza krytyczna
To moment, w którym osoba uzależniona traci kontrolę nad ilością wypijanego alkoholu. Podejmuje próby ograniczenia picia, ale kończą się one niepowodzeniem. Alkohol zaczyna dominować w życiu – staje się ważniejszy niż praca, rodzina czy pasje. Dochodzi do konfliktów z bliskimi, problemów zawodowych i finansowych. Pod wpływem alkoholu osoba uzależniona podejmuje nieracjonalne decyzje, np. zaciąga pożyczki na duże kwoty, jest podatna na oszustwa, trwoni pieniądze, a jej zachowanie w miejscach publicznych może odbiegać od przyjętych norm społecznych. Mogą się pojawiać zachowania agresywne i skrajnie niebezpieczne, jak prowadzenie pojazdów pod wpływem (niezależnie, czy mówimy o rowerze, czy samochodzie osobowym). W tej fazie konsekwencje są bardzo dotkliwe, a codzienne życie zaczyna być podporządkowane nałogowi.
Faza przewlekła
Najcięższe stadium uzależnienia, w którym organizm i psychika są skrajnie wyniszczone przez długotrwałe nadużywanie alkoholu. Występują objawy zespołu odstawiennego, takie jak drżenie rąk, lęki czy padaczka alkoholowa. Osoba uzależniona pije niemal codziennie, a alkohol jest niezbędny, aby w ogóle funkcjonować – aby nie mieć objawów zespołu abstynencyjnego. Bliscy często nie są już w stanie poradzić sobie z sytuacją i relacje rodzinne ulegają całkowitemu rozpadowi. Osobie uzależnionej niekiedy zdarza się być w stanie nietrzeźwości również w miejscu pracy, co może skutkować zwolnieniem i utratą źródła dochodu. Uzależniony ponosi też konsekwencje zdrowotne, których lista może być bardzo długa – alkohol to bowiem trucizna niezależnie od dawki.
Kiedy należy szukać pomocy?
Najlepiej reagować jak najwcześniej – już w fazie ostrzegawczej. Wczesne podjęcie leczenia alkoholizmu pozwala zahamować rozwój nałogu i zwiększa szansę na pełny powrót do zdrowia. Jednak niezależnie od tego, w której fazie znajduje się osoba uzależniona, zawsze warto szukać profesjonalnej pomocy. Kluczowe w terapii antyalkoholowej jest dotarcie do tego, co stoi za piciem – jakie emocje chcemy w sobie stłumić, o czym chcemy zapomnieć, dlaczego chcemy się “rozweselić” alkoholem. Dzięki temu możliwa jest praca terapeutyczna, która w dłuższej perspektywie sprawi, że nie będziemy czuć potrzeby ponownego sięgania po kieliszek.
W prywatnym ośrodku leczenia uzależnień „Skrzydła” w województwie pomorskim Pacjenci mogą liczyć na kompleksową terapię dopasowaną do indywidualnych potrzeb, jak również na pełne wsparcie wykwalifikowanej kadry. Zapewniamy profesjonalną opiekę medyczną i psychoterapeutyczną, a także komfortowe warunki sprzyjające powrotowi do równowagi. Zapraszamy do kontaktu, aby razem z nami postawić ten pierwszy, najtrudniejszy krok.